Danny S Skrevet 17. desember 2011 Del Skrevet 17. desember 2011 Legg ut dine oppskrifter på diverse smoothies og shakes. Peanøtt'n'chocolate heaven: (XL Size) du trenger: Blender Ingredienser: 0.5 liter ekstra lett melk en stor scoop protein pulver (sjokoladesmak) 1/2 teskje raw kakao 1/4 teskje kanel 2-3 overfulle spiseskjeer med grovt peanøttsmør. 1 scoop med lettkokte havregryn (lik scoop som protein pulveret). Blend and enjoy! Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/2385-smoothies-og-shakes/ Del på andre sider Flere delingsvalg…
Jane Skrevet 17. desember 2011 Del Skrevet 17. desember 2011 Her har du en annen tråd med mange tips http://forum.fitnessbloggen.no/threads/del-din-smoothieoppskrift.480/ Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/2385-smoothies-og-shakes/#findComment-75474 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Anbefalte innlegg
Bli med i samtalen
Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.