Tilla Skrevet 4. juli 2013 Del Skrevet 4. juli 2013 Reiser på ferie snart og dårlig med treningsstudioer dit jeg skal. Fantasien har forlatt meg og jeg trenger litt inspirasjon til øvelser (gjerne hele økter), uten vekter! Vanligvis ville jeg sikkert løpt en del, men grunnet skade er det ikke lurt, trenger derfor ulike øvelser som kan gjennomføres på taktterrassen før solen står opp (hvor digg høres ikke det ut!!) Kan gjøre alt mulig, så veldig åpen for tips. Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/22613-trening-p%C3%A5-ferie-programtips/ Del på andre sider Flere delingsvalg…
Grishnackh Skrevet 4. juli 2013 Del Skrevet 4. juli 2013 Du kan jo kjøre en økt med strikk/chest expander da(y) Ganske enkelt å pakke med seg og en kan få trent det meste uten for store problemer Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/22613-trening-p%C3%A5-ferie-programtips/#findComment-810975 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Anbefalte innlegg
Bli med i samtalen
Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.