Innvendinger på denne artikkelen?

[Silver]

http://www.truthaboutabs.com/7-worst-exercises.html

Lurer på om en av dere styrketreningseksperter har noe å utsette på denne artikkelen? Jeg som trodde leg press var en bra øvelse for bein.. Spør av nysgjerrighet, greit å vite om disse øvelsene faktisk er så waste of time..

[textsurfer]

Jeg blir generelt mistenksom når det brukes formuleringer som "It’s time to put an end to the worst exercises on Earth" og avsluttes slik: "I’ve taken out all the guess work. As it turns out, you can get more than double the effect of most workout programs that last 1-2 hours in just 10 minutes. I show you how right here: 3 Odd Tips To Lose Your Belly <--- Dr. Kareem’s Method FREE (for a limited-time ONLY)"

[Robert André]

Sant Panzerhjerte

[Silver]

Hah, good point..!