Lmonsen Skrevet 9. juni 2013 Del Skrevet 9. juni 2013 Hvis man skal starte dagen med en proteinshake. Hva slags burde man bruke. Samtidig driver jeg mye med sykkel og fotball. Burde være en erstatning til frokost som jeg ikke er så flink med:) Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/21962-treningjobb/ Del på andre sider Flere delingsvalg…
02-snapper Skrevet 9. juni 2013 Del Skrevet 9. juni 2013 Måltidserstatter funker vel bra i den forbindelsen?! evt sammen med noen nøtter e.l for å øke kcal inntaket. Viktig med nok næring for å få maks ut av den tiden og innsatsen du legger i all treningen Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/21962-treningjobb/#findComment-793091 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Grishnackh Skrevet 9. juni 2013 Del Skrevet 9. juni 2013 Kjem ann på kor du e og kor du ska, men ein solid gainer kan jo brukes som "erstattning" Mutant mass for eks hvis magen tåler den(y) Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/21962-treningjobb/#findComment-793236 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Anbefalte innlegg
Bli med i samtalen
Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.