Gå til innhold

Anbefalte innlegg

Hei.

Jeg er hulfot:mad: og finner aldri joggesko som passer.o_O Jeg har brede føtter og trenger litt plass. Jeg får ofte kramper på utsiden av føttene ved utførelse av knebøyvarianter(n) eller beinpress med tunge vekter. Noen som har erfaring med" five fingers"? eller en annen type joggesko som passer til løping på asfalt og mølle?:)

Fortsetter under...

Hei! Jeg er hulfot selv, men driver ikkje med noen form for løping men har hatt mye hjelp av å få meg formstøpt såle til bruk på arbeid osv ( jobb der en står 8-16 timer om dagen ) Vet ikkje hvordan disse fungerer med tunge vekter. For min del så hjelper det å massere og tøye forsålen og kjører ofte uten sko eller med " merrel barefoot " sko som faktisk passer utrolig bra. ( har også bre'e føtter ) disse passer heller lite til asfaltløping da de ikke her dempet.

Hei! Jeg er hulfot selv, men driver ikkje med noen form for løping men har hatt mye hjelp av å få meg formstøpt såle til bruk på arbeid osv ( jobb der en står 8-16 timer om dagen ) Vet ikkje hvordan disse fungerer med tunge vekter. For min del så hjelper det å massere og tøye forsålen og kjører ofte uten sko eller med " merrel barefoot " sko som faktisk passer utrolig bra. ( har også bre'e føtter ) disse passer heller lite til asfaltløping da de ikke her dempet.

Hei. Takk for at du tok deg tid til å svare.

Skal prøve "barefoot" siden alle prater om at disse er ergometisk bra. Jeg har fått støpt såler men de punktene som er fylt ut presser for hardt på foten. Nå er dette noen år siden men foten endrer seg vel ikke? håper å få noen gode tips herinne :)

Når det kommer til at de presser for hardt så er det mer en vanesak en noe annet, sålen former seg litt etter litt over tid og foten blir mykere over tid. Prøv en " fotrulle " eller hva nå enn det heter, sånn pinne du ruller foten over for å massere og myke den opp (y)

Annonse

Bli med i samtalen

Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.

Gjest
Skriv svar til emnet...

×   Du har limt inn tekst med formatering.   Lim inn uten formatering i stedet

  Du kan kun bruke opp til 75 smilefjes.

×   Lenken din har blitt bygget inn på siden automatisk.   Vis som en ordinær lenke i stedet

×   Tidligere tekst har blitt gjenopprettet.   Tøm tekstverktøy

×   Du kan ikke lime inn bilder direkte. Last opp eller legg inn bilder fra URL.

Laster...
×
×
  • Opprett ny...