Lyskestrekk, erfaring?

[sombraro]

Hei! Har nå slitt med en lyskestrekk i godt over ett år (Mars i fjor). Jeg har gått til fysio,kiropraktor, lege, idrettslege og fått diverse øvelser osv. Som selvfølgelig ikke har hjulpet.

Det jeg lurer på er om noen har hatt noe av det samme, og fått oprasjon? Har spurt flere ganger, men får liksom svar at "det er ikke nødvendig". Neivell? Slitt med det ett år, å ingenting fungerer...

Håper virkelig noen har vært igjennom det samme (misforstå meg rett)

[Ole-Mats Moskvil]

Hei!

En kronisk lyskestrekk er en vanskelig diagnose og tar lang tid å rehabilitere, man regner et målrettet og grundig rehabiliteringsprogram for å vare et halvt til ett år. Det er mange differensialdiagnoser man må utelukke og en klinisk presis diagnose er nødvendig for at opptreningen skal bli vellykket. Likevel er det nå en gang sånn at man ikke alltid klarer å komme i mål med konservativ behandling, og da kan det bli aktuelt med operasjon, men det er absolutt siste utvei. Operasjonen går ut på å løsne de(n) affiserte senen(e) fra beinet og eventuelt forlenge denne. Ved en vellykket operasjon og god postoperativ oppfølging vil man kunne starte løpetrening etter ca tre måneder. Prognosene for å bli kvitt smertene er brukbare, men ikke alle klarer å gjenoppta full idrettsaktivitet etter denne operasjonen.

Om du skal vurderes for operasjon må du henvises til en ortoped, primært en som driver med dette, som kan avgjøre om du er en aktuell pasient. Du bør også sørge for å ha papirer fra behandleren din som greier ut om hvilken behandling som er prøvd og at han konkluderer med at konservativ trening ikke er nok for deg, om han er enig i dette selvsagt.

[matand7]

Hei,

Har slitt med det samme nå siden april i år. Hvordan har det gått med deg? Har det gitt seg etter hvert? Hva har du eventuelt gjort for at det skulle bli bedre??

Frykter at dette er noe som bare må brenne ut av seg selv, og at det ikke finnes noen "quick fix".

Takk for svar.

[sombraro]

Hei,

Har slitt med det samme nå siden april i år. Hvordan har det gått med deg? Har det gitt seg etter hvert? Hva har du eventuelt gjort for at det skulle bli bedre??

Frykter at dette er noe som bare må brenne ut av seg selv, og at det ikke finnes noen "quick fix".

Takk for svar.

Hei. Har vært på flere MR-timer og x-ray. Der fant de ut at den ene hoften min har en kul som skal slipes ned, og jeg får endelig opperasjon i lysken. Det de har sagt er at det er 6uker uten trening, + 1-3 mnd med rehabilitering på hofte/lyske.

Jeg gikk mye til kiropraktor og idrettslege pga lysken, og de motsa hverandre. Legen sa tung eksentrisk trening på lysken, og kiropraktoren sam ye tøying..

[GlitchMobster]

Siden jeg ser du også har skrevet et innlegg om et ønske å bli mer tøyelig: nei nei nei nei nei. Ikke tøy med lyskestrekk.

Jeg fikk selv lyskestrekk midt under en konkurranse i VM, og måtte holde meg helt i ro resten av dagen før konkurransedag 2(det var et rent helvete med smerte).

Min strekk var heldigvis ikke kronisk.

Bra du har fått operasjon:) Lykke til.

[sombraro]

Siden jeg ser du også har skrevet et innlegg om et ønske å bli mer tøyelig: nei nei nei nei nei. Ikke tøy med lyskestrekk.

Jeg fikk selv lyskestrekk midt under en konkurranse i VM, og måtte holde meg helt i ro resten av dagen før konkurransedag 2(det var et rent helvete med smerte).

Min strekk var heldigvis ikke kronisk.

Bra du har fått operasjon:) Lykke til.

Det var det jeg stusset på, når legen/kiropraktoren sier imot hverandre. At det kan være så vanskelig og diagnotisere meg