Rodolfo Skrevet 30. april 2013 Del Skrevet 30. april 2013 Ja, nå forstår jeg. Takk skal dere ha! Vil det si at hvis jeg forbedrer kondisjonen vil kroppen bli mer effektiv i å brenne kalorier? Kort sagt: Ja. Trener du hard og mye kondisjon på riktig måte, vil det dannes flere og større mitokondrier i cellene dine, og dette er med på å øke cellenes evne til å forbrenne kcal, både glykose og fett. Maddios 1 Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/20544-kondisjon-f%C3%B8r-styrketrening/page/2/#findComment-753488 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Anbefalte innlegg
Bli med i samtalen
Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.