Sumo mark

[ubertass]

Er ytterst få ganger eg har kjørt øvelsen. Ser eg er treig som faen ut av bunn, noko eg var på lettere vekter også.

[Espen Espelund]

Juleoutfit

[Pinglo]

Skuldre skikkelig bak også på toppen og ikke bøyde knær på topp

At marken er treig i bunn er ofte bare et tegn på ordentlig teknikk. Skal det være mye fart fra bunn er man nesten nødt til å røske hele skiten med ryggen på hver rep.

[ubertass]

Thanks <3