Hva er sunnest: Grove lefser eller tacoskjell?

[Sara]

I går var det taco som sto på menyen, og vi hadde både tacoskjell og grove tacolefser. Personlig pleier jeg alltid å gå for tacoskjell, da jeg har tenkt at det er det sunneste alternativet. Men så kommenterte gjesten min at det er mindre kalorier i grove tacolefsene, og at tacoskjell dessuten inneholdt mye mer transfett, mettet fett, i tillegg til mais osv.

Så da blir spørsmålet: Hva er det sunneste alternativet? (hvis man vil ha minst mulig kalorier og karbohydrater)

[BROrilla]

du kan jo feks kjøpe grove pitabrød. d er godt:)