Hva er Crossfit?

[Gjest]

Har prøvd å google litt men føler ikke at jeg har klart å finne en god forklaring på hva det faktisk er, så - noen som kjenner til det? Hva er det, hva er positivt/negativt, og noen erfaringer med det?

[Lusca]

Let me google that for you

[Asta]

Dette har blitt diskutert opp og ned og fram og tilbake, så du kan ta en titt her for eksempel:

Hva synes dere om Crossfit? | Fitnessbloggen Forum

Crossfit vs bodybuilding vs strength | Fitnessbloggen Forum

Du kan også ta en titt i loggbokforumet, under taggen "crossfit" og se eksempler på treningsloggene til noen som driver med det

[Gjest]

Dette har blitt diskutert opp og ned og fram og tilbake, så du kan ta en titt her for eksempel:

Hva synes dere om Crossfit? | Fitnessbloggen Forum

Crossfit vs bodybuilding vs strength | Fitnessbloggen Forum

Du kan også ta en titt i loggbokforumet, under taggen "crossfit" og se eksempler på treningsloggene til noen som driver med det

Tusen takk!