Allergi?

[eelise]

Jeg spiser cottage cheese hver dag til lunsj i 3 tiden.. Og kl 4 når jeg er komt på jobb er jeg så utrolig dårlig. Får utrolig vondt i magen (sånn syykt vondt, sånn at jeg nesten bare vil legge med ned å grine!), begynner å kaldsvette, blir utrolig kvalm og holder på å kaste opp..

Vet ikke om det er cottage cheesen da, men jeg troor det.. Utenom den spiser jeg: økologisk peanøttsmør, proteinpulver (etter trening/kos), kylling/karbonadedeig/laks/torsk/potet/ris, havregryn, bær og grønnsaker..

Bør jeg prøve å kutte ut cottage cheesen en periode for å se om jeg blir bedre?

[msAnderssen]

Spiser du mye melkeprodukter eller laktoseholdige varer utenom CC? Typ har du melk i prot.pulveret eller i havregryna?

Men kan høres ut som en god idé å kutte den ut for en periode.

[eelise]

Spiser du mye melkeprodukter eller laktoseholdige varer utenom CC? Typ har du melk i prot.pulveret eller i havregryna?

Men kan høres ut som en god idé å kutte den ut for en periode.

neei, er bare cottage cheesen.. Bruker vann til proteinshaken og havregrynene

[TMHL]

neei, er bare cottage cheesen.. Bruker vann til proteinshaken og havregrynene

Hva annet på dagen spiser du? Før lunsj altså?

[msAnderssen]

neei, er bare cottage cheesen.. Bruker vann til proteinshaken og havregrynene

Og det er bare etter CC'en du får vondt? Da kan det jo tyde på at det er den.

[eelise]

Og det er bare etter CC'en du får vondt? Da kan det jo tyde på at det er den.

Ja.. Drikker proteinshake til da + har økologisk peanøttsmør oppi..

Hva annet på dagen spiser du? Før lunsj altså?

Spiser ikke noe før utenom jeg trener, da blir det en shake etter trening

[TMHL]

Ja.. Drikker proteinshake til da + har økologisk peanøttsmør oppi..

Spiser ikke noe før utenom jeg trener, da blir det en shake etter trening

Prøv å kutt ut melkeprodukter helt en liten periode (3-4 uker) og se hvordan du responderer på det. Deretter kan du prøve å spise melkeprodukter igjen, så får du se om det er det du reagerer på.

Kan være så mangt hva du reagerer på, alt fra protein til laktose, selv om du reagerer rett etter å ha spist CC

[eelise]

Prøv å kutt ut melkeprodukter helt en liten periode (3-4 uker) og se hvordan du responderer på det. Deretter kan du prøve å spise melkeprodukter igjen, så får du se om det er det du reagerer på.

Kan være så mangt hva du reagerer på, alt fra protein til laktose, selv om du reagerer rett etter å ha spist CC

får prøve å se hvordan det går uten synd jeg kjøpte 7stk idag da, men men