Smerter i kne-legg-ankel

[smule]

Begynte å løpe igjen for en drøy uke siden etter et par måneders inaktivitet. Mot slutten av løpeturen fikk jeg mer og mer vondt fra kneet, ned leggbenet og på utsiden av ankelen. Dette går ikke over, og er til tider relativt smertefullt. Er ikke verre enn at jeg kan gå på det, men går unormalt og å løpe er uaktuelt! Hva kan dette være..?

[FrkHoel]

Har du sjekket om du har noen form for pronering?

[smule]

Jaaa, og har sko som skulle rette opp i det! Hadde noen ganger smerter før pga proneringen, men de kom mer gradvis. Denne gangen kom det mye mer akutt