Middag på farten

[Trine0000]

Hva spiser dere som middag de dagene dere rett og slett ikke har tid til å lage, eller har klare matpakker/rester.

[Gjest Jester]

Det tror jeg varierer like mye som hvor mange medlemmer vi har og hvordan dagen deres er. Men:

1) Om dette ikke er hver dag kan man helt fint dra på Mc Donalds, ta seg et pizzastykke eller noe. Det gjør ingenting, en og annen gang. Livsstil handler ikke om å leve i en anstrengt boble, men å balansere det meste i moderasjon.

2) Om man fortsatt ønsker å velge et sunnere alternativ så finnes det jo nok av butikker som både har salatbar og varmdisk med kylling, koteletter, fiskekaker m.m

3) Skyr + Tine yt + frukt (ikke akkurat middag, men ofte som lunsj på farten)

[slett_meg]

ferskdisken, eller en pakke eller to med kjøttpålegg som f.eks roastbiff. men det er veldig veldig sjelden det ikke er tid til å f.eks lage seg en omelett.

stekt egg og en boks med bønner tar få minutter.

[Lachfaderen]

Mat som ikke trenger tilberedning som tunfisk på boks, fersk spinat, cherrytomater, avaocado.

Knasker riskaker om jeg ikke gidder å koke ris.

På dagtid (følger biorytmedietten): røkelaks i lompe. Epler og peanøttsmør/nøtter, proteinshake med kokosmelk. Makrell i tomat rett fra boksen med en gulrot. Sashimi av salmalaks.

[Oddis]

Hvor ofte er det man ikke har 5 minutt til å lage et kjapt måltid?

På 5 minutt kan man lage:

Wok med kylling/finnbiff/hval/scampi/... og grønnsaker (risen bør helst være ferdig først, men den lager seg selv i riskoker)

Omelett

Pizza om du har ferdig bunn i frysen

Verdens beste ostesmørbrød (brød, salami, tomat, brie og pesto )