Smerter i venstre arm..

[AdelH]

I går våknet jeg til smerter som stråler nedover amen. Når jeg klemmer på ett punkt ved bicepsen så kjennes det:wtf:

Men kan dette være starten på en betennelse eller en strek bare?

Trente Rygg+skuldre før dette.

[Oddis]

Kan bare være en liten overbelastning, men om det vedvarer mer enn et par dager bør du få det undersøkt. Jo raskere du får det behandlet jo raskere blir du bra igjen.

Er det øvre del av biceps du klemmer på når det gjør vondt?

[AdelH]

Nei, det er midt-området mellom biceps og triceps på fremsiden. Skal trene etterpå. Så får kjenne på det i kveld.

[Oddis]

Nei, det er midt-området mellom biceps og triceps på fremsiden. Skal trene etterpå. Så får kjenne på det i kveld.

Unngå ihvertfall øvelser som gjør vondt

[AdelH]

Det gikk fint i dag heldigvis