Gå til innhold

Korleis veit ein at ein har gått opp i muskelmasse?


margrethe90900

Anbefalte innlegg

Eg prøver å gå opp i vekt, og har til no gått opp 1 kg. Men likevel følar eg meg tynnare, dvs synligare blodårer osv..har eg gått opp i musklar? Trener styrke fullkropp(delar opp i over/underkropp) og har økt i vektene allereie.

Korleis veit ein at vekta er muskler, eller fett?

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Fortsetter under...

Eg prøver å gå opp i vekt, og har til no gått opp 1 kg. Men likevel følar eg meg tynnare, dvs synligare blodårer osv..har eg gått opp i musklar? Trener styrke fullkropp(delar opp i over/underkropp) og har økt i vektene allereie.

Korleis veit ein at vekta er muskler, eller fett?

Skal du være 100% sikker må du ta DEXA målinger. Men om du ser slankere ut, fått mer synlige blodårer og har har gått opp i vekt, ja da har du lagt på deg muskler.

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Bli med i samtalen

Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.

Gjest
Skriv svar til emnet...

×   Du har limt inn tekst med formatering.   Lim inn uten formatering i stedet

  Du kan kun bruke opp til 75 smilefjes.

×   Lenken din har blitt bygget inn på siden automatisk.   Vis som en ordinær lenke i stedet

×   Tidligere tekst har blitt gjenopprettet.   Tøm tekstverktøy

×   Du kan ikke lime inn bilder direkte. Last opp eller legg inn bilder fra URL.

Laster...
×
×
  • Opprett ny...