Gå til innhold

Anbefalte innlegg

Siden vi allerede har en tråd med det "verste" sunne måltidet du noen gang har spist: Det verste "sunne" måltidet du noensinne har spist | Fitnessbloggen Forum

tenkte jeg vi trenger en tråd med det beste også...

Post dine mest vellykkede sunnifiseringer med oppskrift her.

Et par av mine favoritter som jeg kommmer på i farten er:

1. Proteinbrownien til Thomas HardyBoy Rossland

2. Ostekaken til kriweb

3.

BENEDICTES GULROT-SQUASH-OSTE-EGGEVAFFEL (denne var jeg ekstremt skeptisk til, men var veldig god, pølsene i oppskriften også :) )

Fortsetter under...

For meg er vel de beste de jeg klarer å spise hver eneste dag uten å bli lei.

1. Kylling m/kokosmelk og ris.

- Klipp opp kylling

- Dynk den i Hoffs pommes frites pulver

- Stek i panne

- Hell over koksmelk blandet i vann

- Kok av vann

- Server med ris

2. Karbonadedeig m/tacokrydder og spinat

- Brun karbonadedeig

- Tilsett tacokrydder og vann

- Tilsett 1-2 ss olivenolje

- Kok av vann

- Serveres med spinat

3. Proteinmuffins

- Bland 30g mandelmel, 1 ss bakepulver, 40g proteinpulver (helst kaseinrikt)

- Hell oppi 2 egg og 50g kokosmelk + søtning (stevia f.eks) og bland godt

- Fordel røren i muffinsformer eller muffinsjern

- Stek og spis

Bli med i samtalen

Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.

Gjest
Skriv svar til emnet...

×   Du har limt inn tekst med formatering.   Lim inn uten formatering i stedet

  Du kan kun bruke opp til 75 smilefjes.

×   Lenken din har blitt bygget inn på siden automatisk.   Vis som en ordinær lenke i stedet

×   Tidligere tekst har blitt gjenopprettet.   Tøm tekstverktøy

×   Du kan ikke lime inn bilder direkte. Last opp eller legg inn bilder fra URL.

Laster...
×
×
  • Opprett ny...