cherrycupcake Skrevet 25. februar 2013 Del Skrevet 25. februar 2013 hei trenger råd ang legg muskler... altså har store legger,og har store problemer med støvletter osv... så mitt spørsmål trene leggene eller ikke,vil jo ikke at de skal bli større heller motsatt what to do??? på forhånd takk Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/18026-leggmuskler-til-bry/ Del på andre sider Flere delingsvalg…
TaTa Skrevet 25. februar 2013 Del Skrevet 25. februar 2013 Det går ikke ann å punktforbrenne. Så om du trener leggene dine, vil de desverre bare blir større, da kaloriene du bruker på leggøvelser ikke blir brukt fra fettet som ligger rundt leggene, men fra hele kroppen. Du lagrer sikkert litt ekstra rundt leggene pga. at du var "heldig" med genene, og da er det meget mulig at det er noe av det siste som forsvinner også. Bottom line: Ikke tenk på å trene leggene isolert Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/18026-leggmuskler-til-bry/#findComment-683666 Del på andre sider Flere delingsvalg…
selters Skrevet 25. februar 2013 Del Skrevet 25. februar 2013 legger er dritsexy, hvis det er muskuløse legger vel å merke. skal du ha mindre legger bør du nok ikke trene dem i det hele tatt, heller ikke med utholdenhetstrning. Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/18026-leggmuskler-til-bry/#findComment-683757 Del på andre sider Flere delingsvalg…
cherrycupcake Skrevet 26. februar 2013 Forfatter Del Skrevet 26. februar 2013 ok skjønner:) takk for svar Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/18026-leggmuskler-til-bry/#findComment-683852 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Anbefalte innlegg
Bli med i samtalen
Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.