Aleksander93 Skrevet 30. januar 2013 Del Skrevet 30. januar 2013 Bare lurte på om noen har noen info på hva som er for mye fiber? Har lest mye forskjellig, noen steder 40g, andre steder 60g...? Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/17067-fiber/ Del på andre sider Flere delingsvalg…
JohannesL Skrevet 30. januar 2013 Del Skrevet 30. januar 2013 ! Regner ikke med du gidder å se hele, men over 60gram daglig ble for mye ifølge Dr Layne, men såklart. Dette er jo ikke forskning, dette er hans kvalifiserte synsing Aleksander93 1 Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/17067-fiber/#findComment-651323 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Aleksander93 Skrevet 30. januar 2013 Forfatter Del Skrevet 30. januar 2013 ! Regner ikke med du gidder å se hele, men over 60gram daglig ble for mye ifølge Dr Layne, men såklart. Dette er jo ikke forskning, dette er hans kvalifiserte synsing Jepp, har sett denne, men har også lest at 40g er for mye osv, så lurte på om det fantes noen studier som er gjort på dette Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/17067-fiber/#findComment-651329 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Aleksander93 Skrevet 30. januar 2013 Forfatter Del Skrevet 30. januar 2013 Kanskje Vegard Lysne har noe info på dette? Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/17067-fiber/#findComment-651330 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Vegard L Skrevet 30. januar 2013 Del Skrevet 30. januar 2013 For mye fiber har jeg ikke så mye formening om. Det vil sannsynligvis være en del individuelle forskjeller. For mye fiber kan i verste fall gi litt trøbbel med forstoppelse eller løs mage, litt avhengig av fibertype, væskeinntak osv. Aleksander93 1 Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/17067-fiber/#findComment-651341 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Anbefalte innlegg
Bli med i samtalen
Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.