Gå til innhold

Anbefalte innlegg

Hei!

Jeg har nettopp meldt meg inn i en styrkeløftklubb og fått utdelt program som jeg skal fullføre. De fleste øvelsene er jo greie og fullt forståelige, men den over er litt kryptisk for meg. Nå rekker jeg ikke innom styrkeløftklubben i dag så jeg må utføre treningsøkten på SATS. Og føler meg komfortabel med det siden jeg fikk beskjed om at jeg hadde god teknikk når jeg trente min første økt på klubben fredag.

Det er vel muligens noen styrkeløftere her inne som kanskje vet hvilken øvelse® dette er?

Takk :)

Lenke til kommentar
https://forum.fitnessbloggen.no/topic/16946-lattrow-h%C3%B8y-albue-hva-er-dette/
Del på andre sider

Fortsetter under...

Bli med i samtalen

Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.

Gjest
Skriv svar til emnet...

×   Du har limt inn tekst med formatering.   Lim inn uten formatering i stedet

  Du kan kun bruke opp til 75 smilefjes.

×   Lenken din har blitt bygget inn på siden automatisk.   Vis som en ordinær lenke i stedet

×   Tidligere tekst har blitt gjenopprettet.   Tøm tekstverktøy

×   Du kan ikke lime inn bilder direkte. Last opp eller legg inn bilder fra URL.

Laster...
×
×
  • Opprett ny...