Liinn Skrevet 25. januar 2013 Del Skrevet 25. januar 2013 Liker du smakfulle retter med rene råvarer, masse krydder og sunnhet prioritert? Følg med her! Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/16843-smak/ Del på andre sider Flere delingsvalg…
Liinn Skrevet 25. januar 2013 Forfatter Del Skrevet 25. januar 2013 Thai wok med kyllingkjøttdeig! (2 - 3 pers) Kokosolje i woken varmes opp. En rødløk og chilli stekes i 2 min, etterfulgt av 4 hvitløksfedd. Stek til alle aromaene lukter. Hell oppi 1 hel kyllingkjøttdeig og stek videre. Tilsett grønnsaker av fritt valg (3 ganger så mye grønnsaker som kjøtt) Stek i 5 min Tilsett: 1 ts tørket kaffirlime (santamaria) 3 ss fersk hakket koriander Saften av 1 lime 2-3 ss thai soyasaus 1-2 ss fiskesaus Stek i 5 min til Evnt: Tilsett litt sukker eller sukrin for å balansere det salte og sure Smak dere frem etter egen smak. Jeg lager maten på slump så målene er på ca-mål og gir en indikasjon på hva jeg tror jeg tar. Denne retten kan også gjørs om til suppe med kokosmelk eller vann eller blanding av dette oppi. Anbefaler i så fall kyllingbuljong oppi. Velbekomme! :happy: Synan og MartinK 2 Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/16843-smak/#findComment-644240 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Liinn Skrevet 25. januar 2013 Forfatter Del Skrevet 25. januar 2013 Fikk ikke redigert overnevnte innlegg. Det skal være hakkede cashewnøtter (usaltede) på toppen av retten. Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/16843-smak/#findComment-644281 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Anbefalte innlegg
Bli med i samtalen
Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.