Strekk/overbelastning (?) i vastus medialis

[BoxerOfQuirinal]

Testet litt nå, det viser seg at jeg ikke trenger å ta i noe særlig for å ha rett rygg og at der jeg tror jeg er litt krum er jeg nøytral, det gjør at jeg kan gå ned på en mindre anstrengt måte. Problemet med at det var vanskelig å finne rett fotstilling og at jeg føler jeg er litt vel Chaplin i tåvinkelen forsvant i samme slengen.

[BoxerOfQuirinal]

Om noen skulle være interessert i hvordan det gikk:

Tok litt tid å bygge seg opp igjen, det ble litt pause i jula også, men nå har jeg kjørt en runde sheiko og foreløpig er alt tipp topp baluba. Føles ut som om jeg er ca. der jeg var, bar at jeg gjør finere løft. Jobber fortsatt med mobiliteten, men kan i det minste nå parallell uten at bekkenet går inn.