Belte ved pull-ups/chins

[Andyman90]

Jeg har nettopp kjøpt meg dip/chin-belte fra mobech, men når jeg henger på vekt så ligger vekten og hviler på området under magen istedenfor mellom beina som jeg ser det gjør på veldig mange andre. På dips har jeg fått med meg at det er ideelt, men jeg lurer på om det går fint ang pull-ups/chins også? Kjettingen er rett og slett ikke lang nok til at vekta henger mellom bena på meg

[Aslak]

Jeg bruker en genser, funker fjell. Vektene skal dingle uavhengig av øvelse.

[Andyman90]

Ifølge Børge Fagerli er det en fordel hvis vektskiva hviler på lårene ved dips i hvertfall:

Men bør jeg kjøpe ekstra kjetting og putte på når jeg skal ta pull-ups/chins?

[Aslak]

Ifølge Børge Fagerli er det en fordel hvis vektskiva hviler på lårene ved dips i hvertfall:

Men bør jeg kjøpe ekstra kjetting og putte på når jeg skal ta pull-ups/chins?

Tja, her må du jo legge på litt ekstra knekk i hofteledd for at plata skal ligge, jeg foretrekker å ha strakere bein. Er du sikker på at det er bevisst eller bare en konsekvens av kort kjetting?

Finn ut hva du er komfortabel med, men jeg lover deg at du ikke tar dips med 60kg ekstra vekt liggende på låret;)

[Andyman90]

Ender nok opp med å kjøpe ekstra kjetting, har lest at andre har hatt lignende problemer med kjettingen i forhold til lengde

Så får jeg også teste det med vektskiva mellom beina på dips