Furu Skrevet 29. oktober 2012 Del Skrevet 29. oktober 2012 Hei, Jeg føler nå at utviklingen hemmes på grunn av ikke optimal teknikk i benkpress, knebøy og markløft. Tror derfor at jeg vil ha bra nytte av hjelp fra en veileder som kan sine saker. Jeg er i en situasjon hvor jeg ikke kan binde meg til faste ukentlige møter med en PT. De jeg leser om skriver om hvor bra utbytte de kan gi ved å følge de over lengre perioder, og lite om hva slags utbytte jeg kan få på kort tid. Kan jeg forvente at en PT kan lære meg riktig og god teknikk i løpet av èn time (eller veldig få)? Finnes det PT´r som er motivert for slike "korte" oppdrag? Noen tips om hvem dette kan være i Oslo, som kan sine saker? /Stig Siter Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Gjest Ukjent666 Skrevet 29. oktober 2012 Del Skrevet 29. oktober 2012 Hei, Jeg føler nå at utviklingen hemmes på grunn av ikke optimal teknikk i benkpress, knebøy og markløft. Tror derfor at jeg vil ha bra nytte av hjelp fra en veileder som kan sine saker. Jeg er i en situasjon hvor jeg ikke kan binde meg til faste ukentlige møter med en PT. De jeg leser om skriver om hvor bra utbytte de kan gi ved å følge de over lengre perioder, og lite om hva slags utbytte jeg kan få på kort tid. Kan jeg forvente at en PT kan lære meg riktig og god teknikk i løpet av èn time (eller veldig få)? Finnes det PT´r som er motivert for slike "korte" oppdrag? Noen tips om hvem dette kan være i Oslo, som kan sine saker? /Stig Hvis du er medlem av et treningsstudio: Så følger det ofte med 1 eller 2 PT timer, for å få deg i gang osv. Tror det gjelder hele året. Du kan evt sjekke dette ut? Hvis du er villig til å betale en del: Eirik Sandvik;) Ligger vel på Alnabru hvis jeg ikke tar helt feil. Litt høy pris da, men der får du VIRKELIG tilbake i form av kontroll og tilbakemelding++++ Er ikke bare 1t heller da, tror det er 2-3timer Siter Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Furu Skrevet 29. oktober 2012 Forfatter Del Skrevet 29. oktober 2012 Tilfeldig PT på Elixia utgår...... Eirik Sandvik kan kanskje være noe, men uttrykk som "Pay attention and do the shit" er ikke helt for meg... Har du personlig erfaring med han, MartinM? Siter Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Gjest Ukjent666 Skrevet 29. oktober 2012 Del Skrevet 29. oktober 2012 Tilfeldig PT på Elixia utgår...... Eirik Sandvik kan kanskje være noe, men uttrykk som "Pay attention and do the shit" er ikke helt for meg... Har du personlig erfaring med han, MartinM? Har personlig bare fulgt sånn "samlebånd" programmer fra han.. Typ sesong trening aka "big guns" og "deffe" osv... Men de fleste sier han gjør MYE bra når det gjelder teknikk og skadeforebygging!! Hvis ikke har du evt "Børge Fagerli".. Både han og Eirik Sandvik er jo veldig kjent. Men vet ikke om Børge har noe "meet up". Eller om alt er online;) Furu 1 Siter Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Furu Skrevet 6. november 2012 Forfatter Del Skrevet 6. november 2012 Valget falt på Alexander Aalerud, som er PT på Optimal Trening. Har hatt en time med han i kveld, og den innfridde 110%. Jeg fikk akkurat det jeg var ute etter...og litt til. Profilen hans dreier seg mye rundt TRX, men han viste meg svært god kunnskap også på det jeg ville fokusere på. linek86 og sjokoladeprinsessen 2 Siter Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Anbefalte innlegg
Bli med i samtalen
Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.