Resultat av kroppsanalyse.

[May-Linn Vorland]

Hei:)

I går tok jeg en kroppsanalyse etter og ha vert litt slapp med treningen, for og se hvordan det ligger ann.

Jeg har ikke gått noe opp i vekt og spist urolig sundt på de 3 mnd med nesten inngen trening.

Så resulatatet ble opp ca 7 % i fettprosent og ned litt over 4 kg muskelmasse.

vicualfettet på den helt nederste skalaen, og metbolics age 14. Stoffskiftet var høyt, men ikke for høyt.

Jeg føler meg full av energi og har treningslyst, har bare vert mye skole og jobb.

Men er det mulig og gå opp hele 7% i fettprosent på så kort tid?

Har vert ute for at under mensperiode viser noe høyere i fettprosent og mindre muskelmasse, så kan det vere det som ligger til grunnen elller...?

[Indiska]

Hvis det var en slik vekt på et treningssenter eller lignende ville jeg ikke lagt noe i det. Slike kroppsanalyser er ustabile så det holder. Jeg gikk ned utrolige elleve prosent fett på ei treningsøkt en gang jeg tok både før/etterm, for å poengtere for treneren min hvor latterlig det var at han målte fremgangen min med den...