calcium hmb? Noen som har erfaringer?

[Marie101]

Da jeg rydda i bua i dag fant jeg et mystisk kosttilskudd. Det står absolutt ingenting på boksen utenom calcium hmb fra bulk nutrition. Googla litt rundt og ikke sjokkerende nok har det noe med muskelbygging å gjøre. Noen som vet hva i huleste dette egentlig er? Smakte på det, og det smakte som en ny generasjon piss. Noen som har erfaring?

[Olaf G.]

Calcium beta-hydroxy beta-methylbutyrate, as a dietary supplement, may affect protein synthesis. During resistance training, calcium beta-HMB has been reported to reduce muscle catabolism, promote fat loss, increase strength and fat-free mass in athletic and nonathletic populations

Calcium beta-hydroxy-beta-methylbutyrate - Wikipedia, the free encyclopedia

[Marie101]

Jepp. Leste det, men har hørt så lite rundt det. Vet ikke om jeg skal være skeptisk, eller faktisk prøve noen skjeer til. Hørte med eieren av produktet, som forøvrig sa at han trodde det ikke var tillat i norge og kutta det ut pga smaken (kan sammenlignes med ordentlig ille bcaa uten smak)

[Øystein Vereide]

Har du i det siste hatt besøk av venner fra Colombia? I så fall ville jeg vært forsiktig med å inntatt ukjent hvitt pulver!

[Gjest Jester]

Endra trådtittel så du kanskje får fler svar. Men de solgte det på gymgrossiten før, men ikke nå lenger ser jeg

[Oddis]

Her er litt om noen nylige studier på HMB:

(tren grisehardt, så vil det gi en forskjell i følge denne studien :cool:)