Ultraboy Skrevet 2. november 2011 Del Skrevet 2. november 2011 Jeg har gått på pf i 5 dager nå. og spiser som regel kyllingfillet, men da må man spise så mye for å få nok kalorier i seg. Noen som har tips til mat som inneholder mye kalorier som er sunt? Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/1253-tips-til-sunn-mat-som-inneholder-mye-kalorier-p%C3%A5-pf/ Del på andre sider Flere delingsvalg…
Oddis Skrevet 2. november 2011 Del Skrevet 2. november 2011 Lammekjøtt. Lam spiser stort sett økologisk (lite eller ingenting kraftfor) så derfor er fettet fra lammekjøtt bra. Fet fisk er jo også bra. Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/1253-tips-til-sunn-mat-som-inneholder-mye-kalorier-p%C3%A5-pf/#findComment-33339 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Karoline Skrevet 2. november 2011 Del Skrevet 2. november 2011 Fett- Nøtter, fet fisk, olivenolje, kokosolje, MCT-olje, selolje, linfrøolje - generelt høyt kcal innhold. Strø nøtter over maten, ha olje som "dressing" Proteiner - karbonadedeig - høyere kcal innhold enn kylling. Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/1253-tips-til-sunn-mat-som-inneholder-mye-kalorier-p%C3%A5-pf/#findComment-33347 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Anbefalte innlegg
Bli med i samtalen
Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.