Gå til innhold

Anbefalte innlegg

Skrevet

Da jeg for et halvt år siden begynte å lese om trening, styrketrening, kosttilskudd.. you name it, var det som å lese en blanding mellom norsk og gresk..

Så kanskje en ide ville vært og laget en ordbok-tråd som vi blonde nybegynnere kan slå opp i? :wub:

Fortsetter under...

Skrevet

Åh, kan man søke på google? :eek:

Kjetil, njæh, kan man gresk så kan man jo gresk :) Jeg tenker f.eks på ulike kosttilskudd, forskjellige øvelser med rare navn - det er ikke like enkelt å vite hva markløft er f.eks. Ulike muskelgrupper, osv osv.

Og ja, klart det er jobb, men det kan jo gjøres i en tråd da, hvor man samarbeider, hvor hvert ord har en kortkort forklaring. En slags wiki. :)

Meeeen, man har jo google, såklart.

Skrevet

Få tak i Strength Training Anatomy der ser du bilder av hvilke muskler osv som blir brukt under de fleste øvelser, musklel navnene står på latinsk, men det er lettere å lære det enn de norske navnene syntes jeg :), fåes kjøpt på nett, og ligger på nett ;)

Bli med i samtalen

Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.

Gjest
Skriv svar til emnet...

×   Du har limt inn tekst med formatering.   Lim inn uten formatering i stedet

  Du kan kun bruke opp til 75 smilefjes.

×   Lenken din har blitt bygget inn på siden automatisk.   Vis som en ordinær lenke i stedet

×   Tidligere tekst har blitt gjenopprettet.   Tøm tekstverktøy

×   Du kan ikke lime inn bilder direkte. Last opp eller legg inn bilder fra URL.

Laster...
×
×
  • Opprett ny...