Gå til innhold

Anbefalte innlegg

Bare kreativiteten setter stoppe på hva du kan lage hvis du har en mixer..

Har du noen gode næringsfylte smoothieoppskrifter eller lignende, må ikke inneholde bær.. Selv om det er betegnelsen for smoothie, presisert av Indiska som har rett i det:)

Mekka en digg en idag, bare jeg stekte den etterpå som pannekaker, digg som rakkern.

4egg, 50g havregryn, 2dl melk, 2 scoops protein, stevia :) Stekes i smør/margarin, ohlalaaa

Næring; 75g prot, 35g karb, 15g fett!

Lenke til kommentar
https://forum.fitnessbloggen.no/topic/11961-smuudsmothies/
Del på andre sider

Fortsetter under...

Kanskje ikke den sunneste, men den er veldig søt og god!

Litt ferdigblandet fun-light saft med smak av bringebær (rundt et halvt glass)

1/2 boks mager vaniljekesam

1 banan

Så mye bringebær du vil ha, helst en god del

Isbiter

Et par ss sukrin (kan sløyfes)

Lenke til kommentar
https://forum.fitnessbloggen.no/topic/11961-smuudsmothies/#findComment-464482
Del på andre sider

Annonse

Bli med i samtalen

Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.

Gjest
Skriv svar til emnet...

×   Du har limt inn tekst med formatering.   Lim inn uten formatering i stedet

  Du kan kun bruke opp til 75 smilefjes.

×   Lenken din har blitt bygget inn på siden automatisk.   Vis som en ordinær lenke i stedet

×   Tidligere tekst har blitt gjenopprettet.   Tøm tekstverktøy

×   Du kan ikke lime inn bilder direkte. Last opp eller legg inn bilder fra URL.

Laster...
×
×
  • Opprett ny...