PrinsesseM Skrevet 25. august 2012 Del Skrevet 25. august 2012 Kan du gå ned i vekt med bare styrketrening? Elsker og trene styrke, men hater cardio. Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/11502-styrke-for-vektnedgang/ Del på andre sider Flere delingsvalg…
Blaster Skrevet 25. august 2012 Del Skrevet 25. august 2012 Ja, det kan du. Er kun snakk om kalorier ut og kalorier inn. Forbrenner du mer kcal enn du inntar så vil du gå ned i fett%. Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/11502-styrke-for-vektnedgang/#findComment-444644 Del på andre sider Flere delingsvalg…
PrinsesseM Skrevet 25. august 2012 Forfatter Del Skrevet 25. august 2012 Ja, det kan du. Er kun snakk om kalorier ut og kalorier inn. Forbrenner du mer kcal enn du inntar så vil du gå ned i fett%. Men vil styrke treningen hjelpe mye til? Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/11502-styrke-for-vektnedgang/#findComment-444647 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Blaster Skrevet 25. august 2012 Del Skrevet 25. august 2012 Så klart. Du brenner en god del kalorier på å løfte tunge ting. Ikke slike små rosa manualer, du må tørre å presse deg selv. Men, ja, jeg kjører aldri kardio når jeg skal ned i fett%, jeg spiser heller litt mindre og trener styrke. Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/11502-styrke-for-vektnedgang/#findComment-444649 Del på andre sider Flere delingsvalg…
løvetann Skrevet 25. august 2012 Del Skrevet 25. august 2012 "PrinsesseM skrev: Men vil styrke treningen hjelpe mye til? . Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/11502-styrke-for-vektnedgang/#findComment-444654 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Anbefalte innlegg
Bli med i samtalen
Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.