Løpe, gå eller gå, gå

[Emiliemo]

Vet ikke om jeg plasserer denne riktig, men jeg lurer på hva dere ville gjort:

- Jeg skal på kanotur/blikjent på campingplass med klassen fra mandag til onsdag.

Dvs. morgentur på mandag og styrke på onsdag. Tirsdag blir fri.

Denne uka mangler jeg en gåtur og en 4x4 på tredemølla.

Det jeg lurer på:

- Ville dere løpt imorgen, og gått tur to dager på rad?

- Eller gått imorgen, løpt på søndag og gått på mandag?

Nå skal det sies at jeg er på diett, og jeg får typ 250kcal mindre på gådagene. I tillegg er det meldt øsende regn imorgen. Får løper jeg imorgen, får kroppen på en måte fri fra det mest anstrengende fra søndag - tirsdag. Men

Hva ville dere valgt?

[Christinajada]

Har du trent i dag og er sliten? I så fall kan du jo ta gåtur i morgen og løping på søndag. Ellers ville jeg fått unna det tyngste først, tenk så deilig å være ferdig slik at kroppen kan få hvile noen dager Men what do I know??

[Kristin Charm]

Løpt i morgen, gått på søndag. Gåtur i regn kan bli surt og kroppen din har godt av litt ekstra hvile de neste dagene. Det tar på å være på telttur

[Emiliemo]

Har du trent i dag og er sliten? I så fall kan du jo ta gåtur i morgen og løping på søndag. Ellers ville jeg fått unna det tyngste først, tenk så deilig å være ferdig slik at kroppen kan få hvile noen dager Men what do I know??

Løpt i morgen, gått på søndag. Gåtur i regn kan bli surt og kroppen din har godt av litt ekstra hvile de neste dagene. Det tar på å være på telttur

Jeg trener jo hver dag, for gåturen er trening i seg selv. Selvfølgelig lettere enn styrke/kondisjon, men går jo ikke sakte. Jeg løper idag jeg, så får kroppen ''fri'' fra søndag-tirsdag

[LeanderL]

Er ikke dårlig trening å gå i bakke/trapper heller.. Finn deg en bakke som er bratt, gå opp og ned den 10 ganger og du kommer til å merke at du blir god og svett.. iallfall jeg gjør det