Karbohydrater

[May-Linn Vorland]

Kan man bygge muskler uten karbohydrater?

[Espen]

Ehem.

Har forsøkt å søke opp de HELT GRUNNLEGGENDE begrepene altså hva er protein, hva er karbohydrat og hva er fett ? "

Gjør du det, ser du at svaret, helt klart er JA. Faktisk består ikke muskler av et eneste karbohydrat, og kroppen trenger rent teknisk ikke et eneste gram karbohydrat for å produsere en muskelcelle.

Det jeg tror du EGENTLIG mener, er " bygger man muskler optimalt uten karbohydrater" og svaret på DET spørsmålet er for alle praktiske hensyn NEI, det gjør du ikke. Men du bygger muskler....