Søk i nettsamfunnet
Viser resultater for emneknaggene 'facepulls'.
Fant 1 resultat
-
Jeg føler jeg har vært nøye nå, men jeg får vondt likevel. Får så sykt vondt i håndleddene etter facepulls, type her: Nå har jeg prøvd så godt jeg kan å holde håndleddene helt rett når jeg trekker, men selv etter å tatt lette vekter så får jeg vondt. Vet liksom ikke hva jeg skal gjøre for å unngå det? Har litt samme problem med pull through også, her er det også vanskelig å ha kontroll på arm/håndledd når man får tunge nok vekter... Tips?
