Det er fordi jeg har/har hatt spiseforstyrrelser,så jeg må "trene" meg selv opp til å spise igjen. Regner med at om en ukes tid,så får jeg i meg det jeg skal uten problemer Har hamstra inn kylling,svin,salat,fisk og hjort,så holder nå på å lese meg opp på litt oppskrifter som kan brukes Og iom jeg ikke får i meg så mye karbohydrater ellers,så tenkte jeg at mager vanilje kesam er greit for å få i seg bittelitt iallefall,Ligger på 9g karbo, 2,7g med fett og 70g protein så langt i dag,men har et par kylligfileter jeg skal få i meg nå. Men Therese,er det under 15 eller 10g karbohydrater en bør ligge på? Ser at det finnes flere "fasiter" på akkurat det,så der er jeg litt forvirra alså...