Nøtta93

Kjører benk annenhver dag ca, klarte bare stanga da jeg startet men klarer 10 rep med 30 kg nå :-) Må nok kjøre på mer av det du har nevnt her! Så flink du er! Ja, det er vedlikeholde som er "kjedeligst". Spesielt i svømming.. Hadde Duathlon før jul, og da svømte jeg ganske mye. Men har ikke svømt siden, så får teste det igjen også, for å se om det ligger like bra an

Jeg går på folkehøgskole nå, på fotball-linje, så kondisen burde ikke være sååå dårlig! :-) Det handler nok mye om å klare å presse seg selv også tenker jeg, mye sitter nok i hodet! Svært dårlig på å trene rygg bortsett fra at jeg kjører planken ganske ofte.. Ja, får kjøre en test på mandag! Blir bare mer motivert av å lese her egentlig! Duda? :-)

Hei! Tenkte å slenge meg på tråden her! Er ei jente som blir 20 i år, og har sendt avgårde søknad. Jeg bare lurer på om noen av dere anbefaler å reise på infokvelden på PHS i Oslo den 7. februar? Kanskje noen har vært på noe lignende før? Jeg følger ikke treningsprogrammene som PHS har lagt ut, jeg kjører egentlig mitt eget løp, vet ikke om dette er veldig negativt eller ei.. Tror jeg klarer alt, men har rett og slett ikke turt å prøve bommen eller løpstesten. Tenkte å gjøre det neste uke. Tar gjerne imot tips til intervjuet også, hvis noen sitter inne med noe fornuftlig! og forresten - er det tillatt med dykkebriller på 100-meteren? :-)