Gå til innhold

audunboy

Medlemmer
  • Innlegg

    7
  • Ble med

  • Besøkte siden sist

audunboy sine prestasjoner

  1. Betnovat (Betnovat, Betnovat medchinoform - Felleskatalogen) er effektivt for meg, be om resept hos fastlegen din.
  2. Eg er imponert! Utruleg kult at du innså at du var ein stad i livet du ikkje ønska å vere - og gjorde noko med det! Respekt Ikkje fokuser så mykje på vekta, når du går opp i muskelmasse kan vekta øke sjølv om fettprosenten går ned. Ta heller formbilder regelmessig og sjå framgongen
  3. Mmm..blei sulten, så digg ut
  4. Eg er fornøyd med beintreninga i x-size-programmet: Bygg muskler med X-size | Treningsfysiolog
  5. Med medlemsskap på Ågotnes kan du også trene på Straume, Mathopen og Drotningsvik. Viss du vil trene på dei andre som Danmarksplass må du betale ekstra. Sprek og blid Straume er faktisk eit av dei best utstyrte treningssentra eg har vore på og i tillegg er det forholdsvis god plass
  6. Hehe..så på bilda no, blei ikkje gira eg heller Veit ikkje kva du spesifikt treng, men det er bra utstyr for baseøvingar m.m. Ei lita oversikt for Straume: I styrkerommet er det eit knebøystativ, to beinpress, , smithmaskin, ein oppheva markløftplass, v-apparat for dips, chinsrack, chins/dips-apparat m/oppdrift. To flatbenkar, ein inclinebenk, ein declinebenk. I frivektavdelinga er det ca 4-5 benkar og manualer opp til 40 kg. I tillegg er det div kabelapparat, div apparat for dei som ikkje likar baseøvingar Det er ein del folk mandag og færre for kvar dag utover veka. Det er ikkje særleg venting, med unntak av knebøy til tider. Sprek og blid Straume er betre enn Danmarksplass, Ågotnes er ganske lite og trangt for frivekter/markbøy/knebøy. Fekk du meir lyst no?
  7. Sprek og blid har avdeling både på Straume og Ågotnes
×
×
  • Opprett ny...