Lillelyng Skrevet 30. juni 2012 Skrevet 30. juni 2012 Heii! Kunne noen forklart meg hva slags muskelgrupper som er med i disse tre øvelsene, evt benkpress også? Hvis jeg feks skal trene to av disse øvelsene, hvilke er mest gunstig og kombinere? Hvorfor velge skrå brystpress med hantler fremfor brystpress med hantler på rett benk eller omvendt? Siter
Lame Nordstrom Skrevet 30. juni 2012 Skrevet 30. juni 2012 Bodybuilding.com - Jim Stoppani, PhD Video Article: Are You Using The Wrong Chest Exercise? Pushups er definitivt bedre enn benkpress??! | Eirik Sandvik Siter
Lillelyng Skrevet 3. juli 2012 Forfatter Skrevet 3. juli 2012 Bodybuilding.com - Jim Stoppani, PhD Video Article: Are You Using The Wrong Chest Exercise? Pushups er definitivt bedre enn benkpress??! | Eirik Sandvik Thanku! Siter
Anbefalte innlegg
Bli med i samtalen
Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.