Noen som har vært eller er på Health & Fitness Consept?

[Gjest Guromalla]

Har lest litt om Børge Fagerlis Health & Fitness Consept, å ble litt nysgjerrig.

Har ikke funnet noen diskusjoner om det, så lurer bare på om det er noen som har fulgt det og gått greit ned i vekt av det?

Ser det er på en måte et lavkarbokosthold, men samtidig blir det ganske mye mer enn det jeg har prøvd før, så hadde vært gøy å høre andres anbefalninger.

Er litt matlei etter å ha gått på lavkarbo og PSMF en god stund nå, så tenkte jeg skulle prøve denne versjonen så snart jeg har fått satt meg inn i den. Den gir en god del mer valgmuligheter ser jeg...

[Elemano]

Healt & Fitness Consept er ikke noe lavkarbo kosthold, Børge har også i større grad gått over til biorytmediett for sine pt-kunder. Selv om det står at han anbefaler kun frukt som energikilde vil dette bli for lite for de fleste som er aktive.

Forøvrig er h&f veldig fin måte å spise på for de som ønsker ett litt friere og "normalt" kosthold samtidig som vekten blir regulert, så jeg kan absolutt anbefale dette. Og på de kundene jeg har gitt lignende opplegg har de fått bra resultater

[Gjest Guromalla]

Ok! Høres ikke så veldig ille ut da hvertfall! Spørs om jeg skal prøve dette!