sg8 Skrevet 15. juni 2012 Del Skrevet 15. juni 2012 Jeg lurte litt på hvordan jeg burde spise for å ha best mulig energi på treninger og fotballkamper? Er usikker på hvordan jeg burde strukturere måltidene, da vi spiller kampene våre klokken 7 på kvelden. Noen med kunnskap om dette? Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/9594-kosthold-for-fotball-trening-og-kampdager/ Del på andre sider Flere delingsvalg…
Anbefalte innlegg
Bli med i samtalen
Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.