Utregning - hvor mange gram marinade på kjøtt/fisk??

[BelleDeJour]

Hvordan finner man ut hvor mange gram marinade det er i feks en 160g kyllingfilet??

Jeg har begynt å føre diettlogg, og da skal absolutt alt være med ser det ut som...

[DukeNukem]

Det finner man nok ikke ut med mindre man marinerer kjøttet selv. Og det er vel ganske knotete og måle hvor mye marinade man lager, for så måle det som ikke fester seg på kjøttet, for å finne ut hvor mye mariande man spiser?

Prøv heller å finne kjøtt med sunne mariander enn å tenke på hvor mye det er.

[BelleDeJour]

Hehe, jeg vet. Jeg er nok ikke så pirkete at jeg må ha det med, men er nyskjerrig på om det finnes en såkalt "ca enhet" som folk evt skriver opp,- bare for å få det med i loggen.

[DukeNukem]

De posjonspakkene til Big One i Dinner Kittet sitt er 25gram for BBQ galzen sin så jeg nå.

[BelleDeJour]

Jøss, såpass? Men fint, da har jeg jo et utgangspunkt da! Takk, DukeNukem :thumbsup: