TN Prozyme vs andre merker

[Jon A]

Hei!

Jeg bruker TN Prozyme for tida, men er ute etter noe annet pga prisen. Lurte litt på Muscle Troponin 3kg - X-life

Noen som har erfaringer med denne? Er en del rimeligere enn Prozyme. Er ute etter mest mulig protein, men lite karbs.

Kom gjerne med andre anbefalinger:)

[Jon A]

Hehe, prøver å kvitte meg med litt overflødig sideflesk parallelt med styrketreninga. Men mulig jeg burde konsentrere meg om å nå mål i styrketreninga og muskelvekst før jeg trener bort overflødig fett

Da anbefales hva egentlig? Er ikke ute etter å bli svær kar, så er skeptisk til gainer. Men hva anbefales for å bygge muskler? Spiser proteinrikt, greit med karbohydrater og relativt lite fett.

[kl99]

Ærlig talt, så går jeg kun for de dyre merkene når jeg kjøper protein. Såpass stor del av dietten at det er verdt 1500 kr for 4 kilo

Hvis du synes det er dyrt, så ville jeg prøvd body-attack.de. Jeg bestiller derifra- får det en del billigere ved å bestille rett fra produsent.

Ikke se på gainer og proteiner som noe magisk quickfix. Det er en enklere måte å få i seg næring på, that's it. Du må på ingen måte tro at du blir noen hulk om du pimper ned på gainer.

Vil kun anbefale gainer til de som sliter med å få i seg nok kalorier i løpet av dagen; de fleste andre vil nok bli feite av det.

[Jon A]

  "Kjetil Larsen skrev:

Ærlig talt, så går jeg kun for de dyre merkene når jeg kjøper protein. Såpass stor del av dietten at det er verdt 1500 kr for 4 kilo

Hvis du synes det er dyrt, så ville jeg prøvd body-attack.de. Jeg bestiller derifra- får det en del billigere ved å bestille rett fra produsent.

Ikke se på gainer og proteiner som noe magisk quickfix. Det er en enklere måte å få i seg næring på, that's it. Du må på ingen måte tro at du blir noen hulk om du pimper ned på gainer.

Vil kun anbefale gainer til de som sliter med å få i seg nok kalorier i løpet av dagen; de fleste andre vil nok bli feite av det.

Takker for godt svar

Må vel bare prøve meg fram med ulike produkter. Er redd for at gainer kan gjøre meg feit, er mer ute etter shredda-looken:cool: Tenker jeg prøver den fra X-life i første omgang.

[kl99]

Lykke til Tren hardt, spis godt og sov masse!

[Jon A]

  "Kjetil Larsen skrev:

Lykke til Tren hardt, spis godt og sov masse!

Mtp søvn: anbefales det å ta en proteinshake før man legger seg?

[kl99]

Hvis du har kaseinprotein. Myseproteiner blir fordøyd ganske fort, og er derfor ikke like fordelaktig før leggetid.

Bedre da med noen stykker kylling og/eller egg. Men personlig får jeg sure oppstøt om jeg spiser for mye mat før leggetid.

[Jon A]

All right, takker for knall info:)