Ca fettprosent ved synlige muskler hos jenter?

[Jenna]

Som helt uvitende så lurer jeg på dette, hva er din ca fettprosent?

Og hva ligger den på ca når jenter har definerte muskler, ikke synlig six-pack men, stram mage og synlige biceps etc??

Jeg vil, nemlig.

[Melo]

Varierer fra person til person, gener, osv. Hvor mye muskler du har klart å legge på deg avgjør også. En nybegynner vel kanskje ikke ha synlige muskler på 15% fett, mens en som er godt trent vil kunne ha six-pack på samme fettprosent.