Dype knebøy. ATG

[darkwood]

"En kyndig fagperson vil kunne hjelpe deg med å finne ut hva som begrenser, og deretter gi deg behandling og øvelser som vil kunne hjelpe deg på vei mot dypere knebøy."

Er det noen som kan hjelpe meg litt her ?

[Oddis]

Ta en video når du tar knebøy, gjerne fra to forskjellige vinkler (kamera plasseres i knehøyde) så får du sikkert noen gode tips her om hva du bør jobbe med.

Har du mobilitetsproblemer kan et besøk hos naprapat, fysio e.l. anbefales

[darkwood]

Den kommer!