Gå til innhold

Hvor fort bygger man egentlig muskler under vektnedgang?


AaAaAa

Anbefalte innlegg

Klønete overskrift, men det var ikke enkelt å finne en kort overskrift som viser hva spørsmålet handler om :)

Iallefall.. Man hører stadig at folk som ønsker å gå ned i vekt ikke skal bekymre seg når de står stille på vekten hvis de trener fordi de bygger muskler.

Etter hva jeg har skjønt så tar det jo tid å bygge muskler, og det er vel begrenset hvor mange kilo muskler man kan bygge på kort tid. Så stemmer egentlig dette? Eller, det blir vel rettere å spørre: Hvordan kan dette stemme? Og hvor mye muskler er det egentlig mulig å bygge på noen uker med kacl underskudd?

Hilsen frk. utålmodig, som har en jevn, dog veldig lav nedgang hver mnd.

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Fortsetter under...

Bli med i samtalen

Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.

Gjest
Skriv svar til emnet...

×   Du har limt inn tekst med formatering.   Lim inn uten formatering i stedet

  Du kan kun bruke opp til 75 smilefjes.

×   Lenken din har blitt bygget inn på siden automatisk.   Vis som en ordinær lenke i stedet

×   Tidligere tekst har blitt gjenopprettet.   Tøm tekstverktøy

×   Du kan ikke lime inn bilder direkte. Last opp eller legg inn bilder fra URL.

Laster...
×
×
  • Opprett ny...