Hvor fort bygger man egentlig muskler under vektnedgang?

[AaAaAa]

Klønete overskrift, men det var ikke enkelt å finne en kort overskrift som viser hva spørsmålet handler om

Iallefall.. Man hører stadig at folk som ønsker å gå ned i vekt ikke skal bekymre seg når de står stille på vekten hvis de trener fordi de bygger muskler.

Etter hva jeg har skjønt så tar det jo tid å bygge muskler, og det er vel begrenset hvor mange kilo muskler man kan bygge på kort tid. Så stemmer egentlig dette? Eller, det blir vel rettere å spørre: Hvordan kan dette stemme? Og hvor mye muskler er det egentlig mulig å bygge på noen uker med kacl underskudd?

Hilsen frk. utålmodig, som har en jevn, dog veldig lav nedgang hver mnd.