xxDanielxx Skrevet 5. mars 2012 Del Skrevet 5. mars 2012 Hei! Jeg har bestilt en massaje på tirsdag. 1 time på hele kroppen. Også lurte jeg på om noen hadde noen gode meninger om når jeg burde trene min neste tunge styrkeøkt? Imorgen? På tirsdag før massajen? Etter massasjen? Onsdag? Siste jeg trente var forrige mandag, så er godt nok restituert selv om jeg har vært forskjølet og hatt litt feber. Gjerne ha med noen fakta og gode begrunnelser! Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/5428-massasje-dagen-etter-eller-rett-f%C3%B8rrett-etter-en-tung-styrke%C3%B8kt/ Del på andre sider Flere delingsvalg…
xxDanielxx Skrevet 5. mars 2012 Forfatter Del Skrevet 5. mars 2012 bump! Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/5428-massasje-dagen-etter-eller-rett-f%C3%B8rrett-etter-en-tung-styrke%C3%B8kt/#findComment-189706 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Gjest aaa Skrevet 5. mars 2012 Del Skrevet 5. mars 2012 Det burde du høre med vedkommende som masserer deg, for det kommer helt an på massasjen du får. Ved vanlig thai-massasje ser jeg ikke problemet, men om du blir knadd på av en naprapat eller tilsvarende kan det være lurt å vente. Jeg må gå to dager uten bentrening for hver behandling jeg får... Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/5428-massasje-dagen-etter-eller-rett-f%C3%B8rrett-etter-en-tung-styrke%C3%B8kt/#findComment-189804 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Anbefalte innlegg
Bli med i samtalen
Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.