Stevia og periodisk faste

[Gjest]

Har nylig blitt Steviafrelst, spesielt av det i flytende form, (vanilla creme i kaffi eller vann feks. :thumbsup:) men hører litt blandede ting om dette med insulinutskillelse.

Noen hevder at når kroppen får smake søte ting, så skilles det automatisk ut insulin fra bukspyttkjertelen, mens når jeg leser på sider om Stevia så hevdes det at det ikke påvirker blodsukkeret.

Har noen en bra konklusjon om hva som er rett? Det ødelegger vel i så fall fasteperioden dersom man får utskilt insulin etter det jeg har forstått.

[Oddis]

insulin og blodsukker er ikke det samme.

Dersom du tygger uten å ha noe i munnen eller på en tyggis så vil du også utskille litt insulin. Men insulin er ikke en av/på bryter heller så om du skulle utskille litt insulin stopper det ikke opp hele fettforbrenninga.

[Intangible]

Stevia har en glykemisk indeks på 0, påvirker ikke blodsukkeret, dermes skilles ikke insulin ut. Kroppen produserer ikke insulin om noe smaker søtt, insuslin skilles bare ut hvis blodsukkeret stiger

[Intangible]

  "Oddis skrev:

insulin og blodsukker er ikke det samme.

Dersom du tygger uten å ha noe i munnen eller på en tyggis så vil du også utskille litt insulin. Men insulin er ikke en av/på bryter heller så om du skulle utskille litt insulin stopper det ikke opp hele fettforbrenninga.

Har du noen argumenter for at kroppen utskiller insulin når man tygger tyggis?

[Oddis]

  "Esil skrev:

Har du noen argumenter for at kroppen utskiller insulin når man tygger tyggis?

Leste noe forskning på det for veldig lenge siden... kan prøve å google det opp senere.

[Gjest]

Takk for svar, flott om dere legger ved kilder til svarene deres.

[Intangible]

http://www.klikk.no/helse/dinkost/article271669.ece

[Oddis]

  Sitat

"Insulin mops up glucose in the bloodstream and chewing causes the release of insulin, because the body is expecting food. If insulin receptors in the brain are involved in memory, we may have an insulin-mediated mechanism explaining our findings - but that is very, very speculative,"

http://www.newscientist.com/article/dn2039-chewing-gum-improves-memory.html

var denne studien jeg husket.

[CaraMella]

Så nå kan man bli feit av tyggis også??

[Tamadeus]

Kan sikkert

  "CaraMella skrev:

Så nå kan man bli feit av tyggis også??

Trolig kreft også =)

[Oddis]

  "CaraMella skrev:

Så nå kan man bli feit av tyggis også??

man blir ikke feit av insulin alene...