lashes Skrevet 5. februar 2012 Del Skrevet 5. februar 2012 Noen som har tips på god trening for utside lår, eller "ridebukselår" ?? Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/4109-l%C3%A5r-ridebuksel%C3%A5r/ Del på andre sider Flere delingsvalg…
Robert André Skrevet 6. februar 2012 Del Skrevet 6. februar 2012 Litt mindre mat Litt sterkere muskler (gjennom tung styrketrening) Repeter til du er fornøyd :-) Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/4109-l%C3%A5r-ridebuksel%C3%A5r/#findComment-140973 Del på andre sider Flere delingsvalg…
lashes Skrevet 6. februar 2012 Forfatter Del Skrevet 6. februar 2012 Takk, får være litt strengere med posjonen enn det jeg er nå Litt mindre mat Litt sterkere Takk da skal jeg få redusert posjonene litt Jeg tror jeg strakk noe foran, øverst på låret under knebøy i går, kjenner det godt når jeg setter jeg på huk, nå skal ikke beina få kjørt seg i dag, men hvis jeg fortsatt kjenner noe på tirsdag , bør jeg vente, eller gjør det ingen "skade" å kjøre på bein da.? Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/4109-l%C3%A5r-ridebuksel%C3%A5r/#findComment-140992 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Anbefalte innlegg
Bli med i samtalen
Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.