Carnivore dietten

[Odd Arne]

Noen her som har testet ut Carnivore dietten, eller kjøtt dietten blir det vell på norsk?

Har sett litt på det og lurer på og teste det i 1 mnd, men hvordan burde en dag med spising se ut?

[Leonarfd]

Spørs, det tryggeste er å passe på at du får i deg alt du trenger. Få i deg litt lever, nyre og hjerte 1-3 ganger i uka. Varier kjøttet med okse, kylling, sau og fisk. Variasjon er gull om jeg har kjønt det riktig fra The Carnivore Code boka og bruk feite stykker som entrecote kjøtdeg med høy % fett osv.  Man skal spise en del kjøtt for å dekke nok kalorier, så feite stykker hjelper.

Har tenkt selv å teste dette 1 måned nå snart. 

 

Edit. Ser det var gammelt innlegg, kan fortsatt være noen som syns det er interessant.