Gå til innhold

Hvor lang diett?

Gjest

Av Gjest
i Kosthold

 Del

Diettlengde  

1 stemme

  1. 1. Hvor lang diett er det som funker best for deg?

    • Under 1 måned
      0
    • 1-2 måneder
      0
    • 2-3 måneder
      0
    • Over 3 måneder
      1

Anbefalte innlegg

Gjest

Gjest

Skrevet
Skrevet

Hei!

Hva funker best for deg når det gjelder lengde på diett?

 

Tillegg spørsmål som kan besvare i kommentarfeltet:

1. Hva slags type diett kjører du? (periodisk faste, paelo, biorytme, kun kcalunderskudd)

2. Kjører du stort kcal underskudd fra dag 1, eller øker du det gradvis underveis i dietten?

3. Endrer du på antall måltider i løpet av dagen?

4. Hvilke grep gjør du for å vedlikeholde mest mulig muskelmasse og styrke?

Lenke til kommentar
https://forum.fitnessbloggen.no/topic/36989-hvor-lang-diett/
Del på andre sider

Fortsetter under...

Bli med i samtalen

Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.

Gjest
Skriv svar til emnet...

×   Du har limt inn tekst med formatering.   Lim inn uten formatering i stedet

  Du kan kun bruke opp til 75 smilefjes.

×   Lenken din har blitt bygget inn på siden automatisk.   Vis som en ordinær lenke i stedet

×   Tidligere tekst har blitt gjenopprettet.   Tøm tekstverktøy

×   Du kan ikke lime inn bilder direkte. Last opp eller legg inn bilder fra URL.

Laster...
×
 Del
Gå til emneliste
×
×
  • Opprett ny...