Gjest Skrevet 18. oktober 2017 Del Skrevet 18. oktober 2017 Hei! Hva funker best for deg når det gjelder lengde på diett? Tillegg spørsmål som kan besvare i kommentarfeltet: 1. Hva slags type diett kjører du? (periodisk faste, paelo, biorytme, kun kcalunderskudd) 2. Kjører du stort kcal underskudd fra dag 1, eller øker du det gradvis underveis i dietten? 3. Endrer du på antall måltider i løpet av dagen? 4. Hvilke grep gjør du for å vedlikeholde mest mulig muskelmasse og styrke? Siter Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Anbefalte innlegg
Bli med i samtalen
Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.